BoksFit

BoksFitR> is een super conditionele boxles gericht op mensen die wel willen boxen, maar geen contact boxen willen doen waarbij je elkaar pijn doet. Er zitten namelijk een heleboel goede aspecten in het technisch boxen die heel leuk zijn om te doen en ook erg goed voor de conditie zijn! Wil jij een leuke en fanatieke boxles? Meld je dan snel aan en doe mee!

Hoe start ik met boksFitR>

Praktische tips voor een goede training

• Deze les vind buiten plaats
• Eet niet te zwaar voor de les
• Draag comfortabele en ademende sportkleding en binnenschoeisel
• Informeer ons a.u.b. vooraf over blessures of lichamelijke condities (ook zwangerschappen!)
• Zorg dat je tien minuten voor de les aanwezig bent
• Neem een handdoek mee